Egzersiz hareketleri,(özellikler tombiş bayanlar için önerilir)

Egzersiz hareketleri,(özellikler tombiş bayanlar için önerilir)

 

olmaz demeyin deneyin, basit ve kolay hareketler, güzel ve fit olmak sizin elinizde, azim le olmayacak bir şey yok, basit hareketlerle sağlıklı yaşam, egzersiz yapın kendinizi iyi hissedin..

25 Eylül 2017
Okunma
bosluk

Türk mezzosoprano Ezgi Karakaya dünya listesinde

Türk mezzosoprano Ezgi Karakaya dünya listesinde

Ezgi Karakaya, “BBC Cardiff Dünyanın En İyi Şarkıcısı Yarışması”nda finale kalanlardan oluşan 20 kişilik listede yer aldı.

Türk mezzosoprano Ezgi Karakaya, BBC Cardiff Dünyanın En İyi Şarkıcısı Yarışması’na (BBC Cardiff Singer of the World) İtalya’dan Norveç’e, Rusya’dan Kanada’ya uzanan geniş bir coğrafyadan katılan 450 kişinin arasından finale kalmayı başaran 20 sanatçıdan biri oldu.

Ankara Devlet Opera ve Balesi sanatçılarından mezzosoprano Karakaya, 20 kişilik listesinde yer aldığı yarışmanın 11-19 Haziran’da Cardiff’te düzenlenecek finallerinde, birincilik için ter dökecek. Yarışma, BBC’nin önde gelen kanalları tarafından canlı yayınlanacak.

Türk mezzosoprano Ezgi Karakaya dünya listesinde

“BÜTÜN HAYALLERİMİN KAPISINI AÇACAK”

Mezzosoprano Ezgi Karakaya, ses eğitimi alırken hocasının verdiği “Carmen” eserine ait CD’den etkilenerek operaya başladığını anlattı.

Şan çalışmalarına Zuhal Gürgen ve Ferda Yetişer ile başladığını belirten Karakaya, oyunculuk çalışmalarını da Figen Ayhan Karakelle ile sürdürdüğünü söyledi.

Yarışmaya katılmak için geçen yılın yaz döneminden itibaren çalıştığını ifade eden Karakaya, şunları kaydetti:

“Yarışma için İngiliz bariton Prof. Konrad Jarnot ve şan pedagogu Lidya Pronina ile çalışmalarımı sürdürüyorum. Yarışmada iki kategori var. İlki ‘Main Prize’, ikincisi ise ‘Song Prize’ kategorisi. Bu kategoride bana Türk piyanist Hande Uçar eşlik edecek. Ayrıca yine bu kategoride Turgay Erdener’in ‘Sen Sen Sen’ adlı eserini seslendireceğim. Bir Türk bestecinin eserini bu platformda söyleyecek olmak da ayrıca gurur verici. Oraya gitmek büyük bir şans. Belki hayatımda bir daha böyle bir şansı yakalayamayacağım. Böyle önemli bir yarışmada ülkemi temsil edecek olmak büyük bir onur. En büyük hayalim bu yarışmada birinciliği kazanmak ve dünya sahnelerinde şarkı söyleyen Türk sanatçılardan biri olmak. Yarışma bütün hayallerimin kapısını açacak. Şimdiden uyuyamıyorum.”

DÜNYANIN EN PRESTİJLİ YARIŞMALARINDAN

Birincisi 1983’te düzenlenen “BBC Cardiff Dünyanın En İyi Şarkıcısı Yarışması” bugüne kadar aralarında Bryn Terfel, Karita Mattila, Dmitri Hvorostovsky, Anja Harteros gibi ünlü sanatçıları opera dünyasına armağan etti.

1 Nisan 2017
Türk mezzosoprano Ezgi Karakaya dünya listesinde için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Şampuan yerine elma sirkesi..!

Şampuan yerine elma sirkesi..!

elma-sirkesi kmsl

Elma sirkesinin sağlığa faydalı olduğunu biliyoruz ama daha önce saçınızı sirkeyle yıkamayı denediniz mi? Saçınızı elma sirkesiyle yıkadığınızda fark edeceğiniz 5 değişimi sizler için sıraladık…

Saçınız daha derinden temizlenir
Elma sirkesinin en büyük faydası saçınızda biriken saç ürünlerini (jöle, köpük, saç spreyi ya da serum) saç tellerinizden ve saç derinizden temizlemesidir.
Bir bardak suya 3 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin ve saçınızı bununla birkaç dakika yıkadıktan sonra durulayın ve şekillendirin.
Kepekleriniz azalır
Saçınız kepekli ise haftada bir ya da iki defa saçlarınızı su ve elma sirkesi karışımıyla yıkayın, kepeklerinizin kısa sürede azaldığını göreceksiniz.
Sirkenin mikrop öldürücü ve  asitli yapısı sayesinde kafanızdaki kaşıntıları da rahatlatır.
Saçınızı parlatır
Sirkenin içerdiği asit miktarı saçınızı kurutmadan ph dengesini eşitler.
Musluk suyunda bulunan mineraller saçınızın parlamasını engeller. Sirke saç tellerinize temas ettiğinde suda bulunan bu minerallerin saçınıza yapışmasını önler.
Saçınız yumuşar
Sirkenin doğal asitli yapısı saç tellerinizin üst katmanını pürüzsuzlestirir  ve kılların yuvasını doldurur. Bu sayede saçlarınız daha yumuşak olur ve daha kolay şekle girer.
Kokusu ilk başta ağır gelebilir
Saçınıza ilk uyguladığınız zaman biraz kötü kokabilir ancak suyla duruladığınız zaman kokunun büyük bir kısmı azalır.
Sirkenin kokusuna hiç tahammülünüz yoksa sirkeli suya birkaç damla lavanta yağı ekleyip de kullanabilirsiniz.
17 Şubat 2017
Şampuan yerine elma sirkesi..! için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Bir bardak su ile evinizdeki negatif enerjiyi tespit edin..!

Bir bardak su ile evinizdeki negatif enerjiyi tespit edin..!

bir-bardak-su-

Evinizde negatif bir enerji hissediyor fakat bir türlü tespit edemiyor musunuz? O halde yazdıklarımızı okumanızda fayda var…

Hangi ortamda olursak olalım bulunduğumuz yerden muhakkak bir enerji alır veya veririz.  Duygu ve düşüncelerimiz aynı anda birleşip bir enerji akımı oluştururken aynı zamanda ortamda olan negatif enerjileri de çeker. Komşularımız, akrabalarımız veya arkadaşlarımız bazı zamanlar negatif enerji vererek sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebiliyorlar.

Negatif enerji,  evinize girdiği zaman birçok konuda sizleri etkileyebilir. Yorgunluk, baş ağrıları, aile üyeleri veya arkadaşlar arasındaki ilişkilerde pek çok olumsuzluklar yaratabilir.

Bu belirtileri çoğu zaman anlamakta ve tespit etmekte zorlanabilirsiniz. Ancak yinede kaynağını bulamasanız bile birazdan vereceğimiz yöntem negatif enerjiyi tespit etmeniz konusunda oldukça etkili olacak.

Negatif enerjiyi tespit etmek için uygulamanız gereken yöntem:

Bir su bardağının içine bardağın üçte biri kadar deniz tuzu dökün. Daha sonra bardağı ağzına kadar suyla doldurun. En çok negatif enerji hissettiğiniz odanın belli bir yerinde bardağı 1 gün boyunca bekletin.  Yalnız kimsenin bardağa dokunmadığından emin olmanız gerekir.  1 gün sonra bardağa baktığınızda bardak bıraktığınız gibiyse o bölgede negatif enerji yok demektir.
Ancak is gibi lekeler ya da bulanıklıklar varsa bu negatif enerjiyi yakaladığınız anlamına gelmektedir.

Odanızın belli yerlerinde de aynı yöntemi uygulayarak küçük bir keşfe çıkabilirsiniz.

 

17 Şubat 2017
Bir bardak su ile evinizdeki negatif enerjiyi tespit edin..! için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet