Hayata dair sözler

Hayata dair sözler

ANNE

Kadınlar zayıftır, ama analar kuvvetlidir. (Victor Hugo)

Annesi işlerine karışmaya devam ettikçe, hiç kimse yaşlı değildir. (E.Paul Hovey)

ARAŞTIRMA

Araştırma, düşünmesini bilenlerin ilk ve son isteğidir. (Samuel Johson)

Her zaman ara, bir gün altın ararken bakır bulursun, yarın bakır ararken altın bulursun. (Descartes)

İnsanları incelemek, kitapları incelemekten daha gereklidir. (La Rochefoucauld)

Ağzında bal olan arının kuyruğunda iğnesi vardır. (John Lyly)

ARI

Arının evini yıkan, balın tatlılığıdır. (Karamanlı Nizami)

Bal yiyen, arısından gocunmaz. (Mevlana)

Ben arıyım, dersin, balın var mıdır? (Aşık Veysel)

Ağzında bal olan arının kuyruğunda iğnesi vardır. (John Lyly)

ARKADAŞ

Arkadaşlığını ispat edene kadar hiç kimse gerçek arkadaş değildir . (Beaumont Fletcher)

Arkadaşlık, her zaman gölge veren bir ağaçtır. (Calvin Coleridge)

Kusurlarınızı size söyleyebilecek arkadaşlar bulun. (Nicolas Boileau)

Kusursuz arkadaş aramak, dost edinmeyi istememek demektir. (De Sacy)

Ana ve babamızı kader, arkadaşımızı kendimiz seçeriz. (Jacgues Delille)

Arkadaşını yalnızken ikaz et, başkalarının yanında öv. (Publius Cyrus)

AŞK

Güzelliğin beş para etmez, bu bendeki aşk olmazsa (Aşık Veysel)

Aşkı akılla yenmek mümkün değildir (Gançarov)

Aşk, iki iken bir olmak demektir. (Victor Hugo)

Aşkın gözü kördür. (S.A.Propertius)

Aşkı anlatabilmek için yeryüzünde var olan dillerden bambaşka bir dil ister. (Eugenie Delacroix)

Aşk, kulübeyi, altından bir saraya benzetir. (Holty)

Aşk, utanma ve çekinmenin olduğu yerde vardır. (Montaigne)

En devamlı aşk, karşılık beklemeden duyulandır. (W.Somerset Maugham)

Aşk, gözle değil ruhla görülür. (William Shakespeare)

Aşıkların en kanaatkari bile sevdiğinden ziyade sevilmek ister. (Cenap Şehabettin)

BABA

İnsan, babasına borçlu olduğu saygıyı ancak baba olduğu zaman duyar. (Goethe)

Babanın faziletleri, çocukların servetidir. (Anatole France)

Bir baba yüz öğretmene bedeldir. (George Herbert)

Baba olduktan sonra göreceksiniz ki, kendi mutluluğunuzdan çok, çocuğunuzun mutluluğu ile mutluolabilirsiniz (Balzac)

BAL

Düşmanın tatlı sözlerine aldanma, balın içinde zehir de bulunabilir. (Sadi)

Suratı ekşi olanın balı da acı olur. (Sadi)

Balın varsa, sineğin bol olur. (Cervantes)

BARIŞ

Kötü bir barış, iyi bir savaştan daha iyidir. (Puşkin)

Barış bile, büyük ücretlerle satın alınır. (Benjamin Franklin)

Barış tacı, saltanat tacıyla kıyaslanamayacak kadar güzel ve değerlidir. (Epicure)

BAŞARI

Güçlükler, başarının değerini artıran süslerdir. (Moliere)

Başarılarını gizlemek, en büyük başarıdır. (La Rochefoucauld)

Başarıyı en kötü şekilde kullanmak, onunla övünmektir. (H.r.A. De Maupassant)

Para nasıl parayı çekerse, başarı da başarıyı çeker. (N.S.R. De Chamfort)

Başarı belki insana çok şey öğretmez, fakat başarısızlık çok şey öğretir. (Çin atasözü)

4 Kasım 2017
Hayata dair sözler için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Emziren anneler için diyet nasıl olmalı?

Emziren anneler için diyet nasıl olmalı?

Emzirme sırasında sevgili anneler çok enerji sarf eder. Bu nedenle süt veren anne istediği kadar yemeli ve yeterli sıvı almalıdır (8-10 bardaktan kadar).
Annenin beslenmesi mutlaka sağlıklı ve çeşitli olmalıdır: et / balık, meyve-sebze, çeşitli bulgurlar yani tahıllar, süt ürünleri (yoğurt, kefir, vb.). Gün içinde 4-5 kez küçük porsiyonlarla sık sık ara öğün yapması gerekir.Eskiden Ped.ler süt veren annelere birçok gıdalardan vazgeçmelerini tavsiye ediyorlardı. Fakat şu anda doktorlar çocuğun hayatının sadece birinci 3 ayında bu gibi gıdaları yasaklıyorlar:
– yumurta, tavuk eti, içinde yumurta olan soslar (özellikle mayonez).
– çikolata ve kakao.
– fındık.
– deniz ürünleri ( Kalamar, midye vb.). Bu yasak balığa ait değildir. Süt veren anne hafta içinde 2-3 kez balık yiyebilir.
– narenciye (limon, portakal, mandalina vb.).

Özellikle belirtmek gerekirse bu ürünler bebeğin ilk 3 ayında yani gazlı olduğu en sık ağladıkları dönemde bir müddet uzak durulmasıdır. Daha sonra bu ürünleri diyete yavaş yavaş, ekleyerek tüketebilirsiniz. Bu süre içerisinde bebeğinizin verdiği tepkilere dikkat etmenizde fayda olacaktır.Eğer çocuğun sağlığında hiçbir değişiklik yoksa, ürün diyet listenizde kalabilir. Aksine çocuklar idrar yada kaka rengi  baş bölgesinde kabuklanma oluşmaya başlıyorsa saydığımız yada sizin eklediğiniz ürünleri yani yasaklı alerjik ürünleri diyet listenizden çıkarmalısınız. Aşağıdaki gıdalar ise yine emziren anneler için sınırlıdır;
– süt – günde 1 bardak, şeker 1-2 çay kaşığını geçmemeli. Süt çocukta sancılar ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
– inek sütünden yapılmış peynir (özellikle sarı türler). Gün içinde 1-2 parça.
-İnek sütünde protein fazladır.
– çilek, ahududu, siyah frenk üzümü, böğürtlen, şeftali, kayısı, kiraz, domates alerjik özelliklerine sahiptir. Dolayısıyla gün boyunca 1-2 avuç çilek, 1-2 şeftali, domates, kayısının tüketilmesine izin verilebilir.
– muz – günde 2 tane tüketilebilir
– kahve ve koyu çay. Bunların içerdiği maddeler çocuğu huysuzlandırabilir hatta çocukta baş ağrısına neden olabilir.
– konserve, sucuk, sosis, füme balık. Bu besinlerin içinde yüklü miktarda katkı maddeleri bulunmaktadır, konserve içeriğindeki gaz,kimyasal katkı maddeleri hem annelerin hemde bebeklerin sağlığını tehlikesye atmaktadır.
– Marketlerde satılan hazır pastalar, tatlılar, vaffle vb. tatlılar. Bu gıdalarda da çeşitli kimyasal katkılar oldukça fazladır. Evde pişirilen tatlılara izin verilir (az miktarda!).
– beyaz ekmek ve un mamulleri. Gün içinde 3-4 parça beyaz ekmek tüketilebilir.
Bir önceki yazımız olan Salatalık İle Doğal Güzellik başlıklı makalemizde doğal güzellik, maske ve salatalık hakkında bilgiler verilmektedir.

1 Kasım 2017
Emziren anneler için diyet nasıl olmalı? için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Güzel sözler(anlamlı sözler);

Güzel sözler(anlamlı sözler);

ÜMİT

Ümit, saadetten alınmış bir miktar borçtur. (Joseph Joubert)

Ümit inatçıdır, beklemeyi ancak o bilir. (Comtesse Dyan)

Ümidini kaybetmiş olanın, başka kaybedecek şeyi yoktur. (Boise)

Her şeyin yok olduğu anda bile ümit vardır. (Thales)

Ümit, en bedbaht insanlardan bile ışığını esirgemez. (Victor von Schetfell)

VİCDAN

İyi bir vicdan en iyi yastıktır. (C.Brentana)

En mükemmel adalet, vicdandır. (Victor Hugo)

Kapanmayan tek yara vicdan yarasıdır. (Public Cyrus)

Vicdan azabı, insanın içinde bir Cehennemdir. (Byron)

İnsan, kendi vicdanından bir şey gizleyemez. (Çehov)

Dünyanın en yoksul kölesi bile, kendi vicdanı içinde hürdür. (Bledsoe)

TÜRK

Türkler barışta melek, savaşta ifrit gibidirler. (Gazzi)

Eğer kendilerini tanımış olsaydınız, Türklere hayran olurdunuz. (Sir Mark Sykes)

Türkler öldürülebilir, lakin mağlup edilemezler. (Napoleon)

Kılıcı eşsiz bir maharetle kullanan Türk eli, mağlup ettiği insanların yarasını sarmakta da o kadar ustadır. (Lord Byron)

Türklerden başka dini ve vatanı uğruna canını vermeye hazır asker görmedim. (Hamilton)

30 Ekim 2017
Güzel sözler(anlamlı sözler); için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Anlamlı sölzler,Hayata dair;

Anlamlı sölzler,Hayata dair;

TEMBELLİK

İş göremeyen adama tembel denmez, tembel o adamdır ki, iş görmeye zorlansa elinden bir şey gelir. (Sokrates)

Tembellik, o kadar yavaş hareket eder ki, yoksulluk ona erişir. (Benjamin Franklin)

Tembellik, insanı esir yapar. (Firdevs)

Boş oturmak pas gibidir, insanı çalışmaktan daha çabuk eskitir. (Franmklin)

TERBİYE

Heykeltıraşlık, bir taş yığını için ne ise, terbiye de insan için odur. (Adisson)

Terbiye sınırlarından dışarıya çıkan, bir daha içeri giremez. (Boileau)

Terbiye, iyiyi, büyüğü ve güzeli sevmektir. (Ernest Renan)

Terbiye ana kucağından başlar; her söylenilen kelime, çocuğun şahsiyetine konan bir tuğladır. (Namık Kemal)

TEVAZU

Alçak gönüllülük , gururun perhizidir. (Voltaire)

Alçak gönüllü insan, kendini hiç söz konusu etmez. (La Bruyere)

Zafere ilave edilecek yegane süs tevazudur. (Duclos)

Kendi kendine alçalmayan kimse, başkası yanında yükselemez. (Sevri)

Alçak gönüllülük, kendi gerçek değerini anlamaktır. (Anatole France)

27 Ekim 2017
Anlamlı sölzler,Hayata dair; için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet