Mevsimler Cinselliği Etkiler

Mevsimler Cinselliği Etkiler

“Genelde mevsim geçişleri sırasında ani hava değişimleri olur ve bu da insanlarda depresyona ya da depresif belirtilere yol açabilir” diyen Uzman Psikolog&Cinsel Terapist Beril Papuççuer Öztürk, mevsimlerin cinsel istek üzerinde etkili olup olmadığını açıkladı.

Ask Mevsim

Cinsel istek ya da isteksizlik, kişilerin ruh durumuyla yakından ilişkilidir. En çok bahsi geçen değişim zamanları bahar aylarını kapsar. Bahar aylarında farklı hastalıklara yakalanma yatkınlığı arttıkça ruhsal sıkıntılara da yatkınlık da artar.

CİNSEL İSTEKTE ARTMA YA DA AZALMA MEVSİMLERE Mİ BAĞLI?

İlkbahar dönemi doğanın canlanması olarak kabul edilir. Gece gündüz zaman farklılıkları ve küresel mevsim değişimlerinin etkileri ruhsal durumumuzu, düşünce sistemimizle birlikte olaylara bakış açımızı da etkiler. Hepimiz bu zamanlarda gün içinde hem kışı hem yazı hem de baharı yaşarız ve haliyle psikolojimiz de etkilenir, bu da depresif belirtilere zemini hızlandırır. Bu etkilenmeler; yataktan kalkmada zorluk, aşırı uyku hali, gün içerisinde ayılamama, sürekli yorgun hissetme, isteksizlik, gerginlik, moral bozukluğu, iştahta değişkenlik, kaygıda artış, aşırı telaş hali, sinirlilik, dikkat sorunları, huzursuzluk, enerji kaybı gibi birçok etkiyi kapsar. Tüm bunlara bağlı olarak kişilere göre değişkenlik gösteren cinsel istekte azalma ya da cinsel dürtüde artış olabilmektedir. Melatonin ve seratonin hormonları mevsimsel değişimlerden etkilenmektedir. Çünkü bu iki hormon uyku, uyanıklık, enerji, mutluluk ya da mutsuzlukla ilişkilidir. Bu da ruh halimizi ve dolayısıyla cinsel isteğimizde de etkilidir.

 

10 Ocak 2016
Mevsimler Cinselliği Etkiler için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Cinsel Hayatta Uyum Nasıl Sağlanır

Cinsel Hayatta Uyum Nasıl Sağlanır

Eşinizle birlikte uyumlu bir cinsel hayatınızın olması, ilişkinizi kuvvetlendirmenin yanı sıra, ruh halinizi de olumlu yönde etkiler. Ortak bir ahengin ve uyumun yakalandığı güzel bir cinsel yaşam için, bazı ayrıntılara dikkat etmek gerekiyor.

Cinsel Hayat

Doğru Uyum Nasıl Sağlanmalı?

Öncellikle kendinizin ve eşinizin bedenini tanıyın. Kendinizle barışık olun. Kendini tanımayan ve kendi ile ilgili olumlu ve olumsuz düşüncelerin farkında olmayan biri, cinsellikte de rahat olamaz. Karşılıklı konuşarak cinsellikle ilgili kafanızdaki kaygılarınızı, korkularınızı, üzüntülerinizi, geçmiş sıkıntılarınızı, cinsellikle ilgili beklentilerinizi ve hayallerinizi paylaşmalı ve bunları uygun bir dille iletebilmelisiniz. Eşlerin birbirlerine karşı saygı ve sevgileri olmadığı takdirde, mutsuz, sağlıksız bir cinsel hayatları olur. Gün içinde güzel jest ve mimikler kullanmak, güzel ve anlamlı bir bakış, bir çiçek vermek ya da telefonla hal hatırı, güzel aşk sözcükleri ile ifade etmek, sevgi ve ilgiyi ifade eden yollardan bazılarıdır. Eşinizle yeni tanıştığınızda birbirinize ayırdığınız zaman belki daha çokken, sonraları çocuk, iş, arkadaşlar, günlük sorunlara odaklanıp birlikte daha az vakit geçirmeye başlamış olabilirsiniz. Eşinizle birbirinize ayırdığınız zaman ilk günkü gibi olmalıdır. Çiftler arasındaki farklılıklar kaçınılmazdır ve tartışma ilişkinin doğal parçasıdır. Eşinizle, her zaman aynı fikirde olmasanız bile, sağlıklı bir şekilde tartışmalı ve duygularınızı paylaşmalısınız. Bu, aranızdaki bağı güçlendirir. Dokunmak insan doğasında var olan bir duygudur ve birey için bir ihtiyaçtır. Dokunmanın vermiş olduğu rahatlık, karşınızdakine güven, destek, koruma, şefkat ve tabii ki heyecan verir. Partnerinizin geçirdiği değişime uyum sağlamanız ya da birlikte değişebilmeniz, size başarılı bir ilişki sürdürebilmeniz için fayda sağlar. Alkol ve kafein tarzı içeceklerden sakınmalısınız, çünkü bunlar cinsel hayatınızı olumsuz etkiler. Ayrıca, düzgün ve esnek bir vücuda sahip olmak için spor yapmalısınız. Cinsel ilişkinizde bu küçük ayrıntılara dikkat ettiğinizde aranızdaki uyumun arttığını fark edeceksiniz.

10 Ocak 2016
Cinsel Hayatta Uyum Nasıl Sağlanır için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Seksi Oyuncu Sharon Stone’un Son Hali

Seksi Oyuncu Sharon Stone’un Son Hali

‘Temel İçgüdü’ filmiyle yıldızı parlayan 57 yaşındaki Sharon Stone’nun paylaştığı son poz tartışma yarattı Oyuncu Sharon Stone’un, mutfak masasında köpeğiyle birlikte oturup, bir gram makyaj olmayan yüzünü ellerinin arasına aldığı pozu sosyal medya kullanıcılarını ikiye böldü.

StoneStone1Stone2

Diğer Resimler İçin Tıkla…

10 Ocak 2016
Seksi Oyuncu Sharon Stone’un Son Hali için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Seksin ilginç faydaları

Seksin ilginç faydaları

2

 Kalp ve damar sağlığınızı korur

Belfast Queen’s Üniversitesi’nde 1000 erkek denek üzerinde yapılan çalışmanın sonuçlarına göre haftada üç veya daha fazla seks yapan erkeklerde kalp krizi risklerinin yarı yarıya azaldığı gösterilmiş.
Uykusuzluk problemini giderir

Cinsel ilişki sırasında salınan ve bedenin doğal morfinleri olarak bilinen “endorfin” salgısı ile vücut rahatlamakta ve ilişki sonrası yerini güzel bir uykuya bırakıyor.

Koku duyunuzu geliştirir

Orgazm sırasında beynin hipofiz bölgesinden salgılanan “prolaktin”hormonu sayesinde beynin koku alma merkezi uyarılıyor ve bu şekilde düzenli seks sonrasında kişilerde koku alma duyusu gelişiyor.
Yaşlanmayı geciktirir

Dr. Mehmet Öz’e göre yılda 100 kez yapılan ilişki ile yaşlanma azalıyor, cilt güzelleşiyor.
Bağışıklığı güçlendirir

Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz
Doğal ağrı kesicidir

Pek çok kadın eşlerini reddetmek için kullandığı “canım başım ağrıyor” bahanesi artık pek işe yaramayacak.

Çünkü cinsel ilişki ve orgazm olma sırasında salgılanan “oksitosin” hormonu sayesinde kadınlarda “endorfin” hormonunun yükselmesi ile birlikte ağrı kesici etki görülüyor.

Bu şekilde tatmin edici bir seks, kadınlarda migren ve damarsal baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor.

Cinsel isteği artırır

Yapılan her seks sonrası kişilerde libido artışına neden olan “testosteron” hormonu artıyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor.

Bu durumun tam tersini de söylemek doğru yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor.

6 Ocak 2016
Seksin ilginç faydaları için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet