Gülben Ergen, Sınır Nöbeti Tutan Askerlerle Birlikte Yemek Yedi

Etiketler: ,
Gülben Ergen, Sınır Nöbeti Tutan Askerlerle Birlikte Yemek Yedi

Gülben Ergen, Sınır Nöbeti Tutan Askerlerle Birlikte Yemek YediErgen, her gün alkışlanacak ziyaretlerine bir yenisini daha ekliyor. Geçtiğimiz gün Şanlıurfa‘da AFAD tarafından kurulan ve Suriyeli mültecilerin kaldığı kampı ziyaret etmişti.

ASKERLERLE BİRLİKTE YEMEK YEDİ

Şanliurfa‘dan Mardin‘in Nusaybin ilçesine geçen Gülben Ergen, burada sınır nöbeti tutan askerleri ziyaret etti. Nusaybin 2’nci Hudut Tabur Komutanlığı’na giden ünlü sanatçı, buarada askerlerle birlikte masaya oturup yemek yedi.

11 Mart 2017
Gülben Ergen, Sınır Nöbeti Tutan Askerlerle Birlikte Yemek Yedi için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Süt Parası Ödemeleri Başladı

Süt Parası Ödemeleri Başladı

sut-parasi-odemeleri-basladi-9351944_5633_o

1 Ocak 2017 itibarıyla doğan çocuklar için Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından emzirme yardımı olarak 133 TL ödenmeye başlandı.

Anneye ödenen emzirme ( süt parası) ödeneği her yıl artarak ödenmeye devam ediyor. 1 Ocak 2017 itibarıyla doğan çocuklar için sosyal güvenlik kurumu tarafından emzirme yardımı olarak 133 TL ödenmeye başlandı.

5 YIL İÇİNDE PARA BANKADAN ALINABİLİR

Süt parasını almaya hak kazandığınız andan itibaren 5 yıl içinde bu parayı bankalardan alabilmeniz mümkün. Emzirme ödeneği, doğum yapması halinde sigortalı kadına veya sigortalı olmayan karısının doğum yapması halinde sigortalı erkeğe veriliyor.

Emzirme ödeneği hizmet akdine tabi çalışan (4/a’lı) sigortalılar ile kendi adına ve hesabına (4/b’li) çalışan sigortalı yararlanabildiği bir ödeme türü olup, kamu görevlisi olan sigortalılar için 657 sayılı Devlet memurları Kanunu gereğince kendi kurumlarınca ödeniyor.

EMZİRME ÖDENEĞİNİN ŞARTLARI NELERDİR?

Sigortalı kadına veya sigortalı olmayan eşinin doğum yapması halinde sigortalı erkeğe emzirme ödeneği verilebilmesi için;

-Hizmet akdine tabi (4/a lı) çalışan sigortalılar için, doğumdan önceki bir yıl içinde en az 120 gün kısa vadeli sigorta kolları primi bildirilmiş olması,

-Kendi adına ve hesabına (4/b li) çalışan sigortalılar için, doğumdan önceki bir yıl içinde en az 120 gün kısa vadeli sigorta kolları primi yatırılmış ve genel sağlık sigortası primi dahil prim ve prime ilişkin her türlü borçlarının ödenmiş olması

-Doğan çocuğun veya çocukların yaşaması şartı bulunuyor.

 

9 Mart 2017
Süt Parası Ödemeleri Başladı için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Hamile Kadını Zorla Araca Bindirip Önce Dövdüler, Sonra Parasını Aldılar

Hamile Kadını Zorla Araca Bindirip Önce Dövdüler, Sonra Parasını Aldılar

hamile-kadini-zorla-araca-bindirip-once-dovduler-9350472_4305_300

gaziantepde’ten yakınlarını ziyaret için adana’ya gelen Sabiha güler (31), arkadaşıyla görüşmesinin ardından merkez Çukurova ilçesi Bahçeşir Mahallesi’nden otogara gitmek için yol kenarında araç beklemeye başladı. Bu sırada otomobille yanına yaklaşan kimliği henüz belirlenemeyen kişiler tarafından zorla araca bindirilen kadın kaçırıldı.

HASTANEYE KALDIRILDI

Otomobilde darbedilen ve parası gasbedilen Güler, daha sonra şüphelilerce araçtan indirilerek yol kenarına bırakıldı. Aldığı darbeler nedeniyle yüzünde morluklar ve kanama oluşan kadın, ihbar üzerine olay yerine giden polis ekiplerince Şehit Özer Özkaya polisMerkezi’ne götürüldü.

Burada işlemleri tamamlanan ve 4 aylık hamile olduğu belirtilen güler, adana Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesinde tedavi altına alındı. polis şüphelileri yakalamak için çalışma başlattı.

 

9 Mart 2017
Hamile Kadını Zorla Araca Bindirip Önce Dövdüler, Sonra Parasını Aldılar için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

SALATALIK VE DOMATESİ ASLA AYNI SALATADA YEMEYİN!

SALATALIK VE DOMATESİ ASLA AYNI SALATADA YEMEYİN!

salatalik-ve-domatesi-asla-ayni-salatada-yemeyin-674314_4017_1_b

Bazı malzemeler salatada beraber kullanılmaya uygun değildir, örneğin domates ve salatalık kombinasyonu gibi. Bu sebzelerin her biri farklı sindirim süresine sahiptir ve malzemeleri bir araya getirmeden önce yediğimiz her gıdanın tam sindirim süresini bilmemiz gerekir.

Hızlı ve yavaş sindirime sahip malzemeleri birlikte kullanmak iyi bir fikir değil; çünkü diğeri tamamen sindirildiğinde, daha hafif malzemeler olduğu gibi bağırsaktan geçecektir. Bu, karnınızda, tüm vücudu zehirleyebilecek yiyecek fermantasyonu ile sonuçlanır. Şekerlerin ve nişastaların yavaş sindirimine ve fermantasyonuna neden olur ve yemeğinizin gerektiği gibi keyfine varmanıza izin vermez. Bunun yanı sıra fermantasyon süreci, bağırsak problemlerinin yanısıra midede gaz, şişkinlik ve ağrıya neden olabilir.

1.Salatalıklar ve domatesler birbirleriyle uyumlu değildir ve asla bir arada tüketilmemelidir.

salatalik-ve-domatesi-asla-ayni-salatada-yemeyin-674314_6726_4_b

Mideye ulaştıklarında fermantasyon süreci başlar, karın boşluğunda sindirim için salınan asit birçok sindirim problemine neden olabilir. İşte asla denememeniz gereken diğer yiyecek kombinasyonları:

2.Yemeklerden sonra meyve yemek iyi bir fikir değildir!

Meyvelerin sindirimi çok zaman gerektirir ve midede asla uzun süre kalmamalıdırlar. Yemekten sonra meyve yerseniz, midenizde asit reflüsü ve diğer sindirim sorunlarına neden olabilecek “mey” oluşur.

3.Peynirli makarna popüler bir yemektir, ancak yine de uzak durulmalıdır.

Makarna, proteinden farklı bir sindirim süresine sahip olan nişastalar açısından zengindir; bu nedenle bu gecikme kaçınılmaz olarak fermantasyona ve sindirim problemlerine yol açar. Makarna ve et için de aynı şey geçerli.

4.Yemek başına yalnızca bir protein çeşidi seçin.

Et ve peynirli omlet, milyonlarca kişinin favori yemeklerinden biri, ancak aynı tabağa çok fazla protein koymaktan kaçınmalısınız.

5.Ekmekle portakal suyu tüketmeyin!

Portakal suyunu sindirmek için gereken asit miktarı, nişasta sindiriminden sorumlu enzimi yok edebileceğinden, ekmek veya erişte ile portakal suyunu birlikte tüketmemelisiniz.

6.Sebzeler ve peynir başka bir uygunsuz kombinasyon ve ikisini beraber tüketmek sadece şişkinlik ile sonuçlanır.

7.Kavun ve karpuzu asla birlikte yememelisiniz!

Çünkü bu meyveler başka meyvelerle birlikte değil yalnız başına tüketilmelidir.

8. Muzlu süt sindiriminizi yavaşlatır!

Birçok kişi muz ve süte bayılır, ancak bu kombinasyon sindiriminizi önemli derecede yavaşlatacaktır.

9. Sabah aç karna meyveli yoğurt bağırsak florasına zarar verir!

Bazen kahvaltı için yoğurt kasesine meyve katılır, ancak bu kombinasyon sindiriminizi yavaşlatır ve bağırsak florasına zarar verir. Bu, özellikle de gıda zehirlenmesine neden olabilen aktif maddelerin miktarını artıran, yoğurda ananas eklenmesi durumu için geçerlidir.

9 Mart 2017
SALATALIK VE DOMATESİ ASLA AYNI SALATADA YEMEYİN! için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet