Zeytin çekirdeğinin faydaları

Zeytin çekirdeğinin faydaları

Prof. Dr. Canan Karatay: Her gün 30-40 zeytin yiyen kişi hastanenin yolunu unutur. Zeytin çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor.

BESLENME üzerine hazırladığı kitapları ve adıyla anılan diyeti ile tanınan Prof. Dr. Canan Karatay, zeytin ve zeytinyağının şifa olduğunu belirtip, “Her gün 30-40 zeytin yiyen kişi hastanenin yolunu unutur” dedi.

Balıkesir’in Burhaniye ilçesinde, bu yıl 11’incisi düzenlenen Uluslararası Zeytin ve Zeytinyağı Hasat Festivali kapsamında düzenlenen ’Zeytin ve Zeytinyağı’ konulu konferansa beslenme ve diyet uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay konuşmacı olarak katıldı. Reha Yurdakul Kültür Merkezi’ndeki Kaymakam Osman Yenidoğan, AK Parti Balıkesir Milletvekili Ali Aydınlıoğlu ve AK Partili Burhaniye Belediye Başkanı Necdet Uysal’ın da izlediği panele ilgi büyük oldu.

İzleyiciler 300 kişilik salona sığmayınca, çok sayıdaki vatandaş da Prof. Dr. Canan Karatay’ı salon dışındaki dev ekrandan izledi.

”HER BİR ZEYTİN TANESİNDE 5 KALORİ VAR”

Konuşmasına zeytin ve zeytinyağının şifa olduğunu belirterek başlayan Prof. Dr. Karatay, “Her bir zeytin tanesinde 5 kalori bulunuyor” dedi.

Zeytin ve zeytinyağının iyi bir antioksidan olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Karatay, “Zeytinyağı kilo aldırmaz. Ekmek ve şeker tansiyonu yükseltir. Ekmek obezite sebebidir. Bol ekmek ve şeker tüketimi kalp krizi riskini artırır. Aynı zamanda kalp doktoruyum. Kalp krizi önlenebilir. Ancak, beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Kalp krizi bir anda gelmiyor. 20’li yaşlardan başlayan dengesiz beslenme, 40’lı yaşlarda kalp krizi riskini artırıyor. Her gün 30-40 zeytin yiyin ve bol bol zeytinyağı kullanın. Bunu yaparsanız hastanenin yolunu unutursunuz. Zeytin yaprağı çayının da bağışıklıksistemini kuvvetlendirici özelliği var” dedi.

Zeytin Çekirdeği yutmanın faydaları

Zeytin çekirdeğinin yutulması günümüz insanları arasında yeni duyulan bir şey olmasına rağmen eskilerin birçoğunun yaptığı bir uygulamadır. Yani olumlu etki ve tesirleri senelerdir hatta asırlardır bilinmektedir.
1985 li yıllarda başlayan araştırmalar bugüne kadar devam ettirilmektedir. Yaklaşık 25 sene süren neticede karşılaşılan hadiseler hayret vericidir. Bu neticelere bin kişi değil belki yüz binlerce insan tarafından karşılaşılmıştır demek daha doğrudur:

idesinde yanma olan herkes zeytin çekirdeğini yuttuktan sonra rahatladığını ifade etmiştir.
Zeytin çekirdeğini yutan kimseler sindirim yolu rahatsızlıklarının bittiğini(kabızlık gibi) ifade etmişlerdir.
Zeytin çekirdeği yutan kişilerde basur problemiyle karşılaşılmamış hatta basur u olup ta yutanlar iyileştiklerini ifade etmişlerdir.
Zeytin çekirdeğini senelerdir yuttuğunu bildiğimiz insanlarda kanser hadisesine nadiren rastlanılmıştır.
Son günlerde gelen yoğun telefon trafiğinden dahi birkaç gündür zeytin çekirdeklerini yutmaya başlayıp ta yukarıdaki benzeri rahatlamaları hissettiklerini söyleyen onlarca insan vardır.

Tavsiyemiz bizzat kendinizin denemesidir. Günde yediğiniz 5–6 tane zeytin çekirdeğini yutun ve kararı kendiniz verin. Ne biz nede bir başkası değil bizatihi kendi vücudunuz buna karar versin. Faydasını görürseniz lütfen çevrenizdekilerle de evinizdeki küçük çocuklarda dâhil olmak üzere bu uygulamayı yapın.

Yemeklik zeytinyağı normal şartlar altında muhafaza edilirse bozulmadan yenilebilecek evsafta asırlarca kalabilen yegâne yağdır. Nitekim arkeolojik kazılarda 3 bin 5 bin yıl önce olduğu tahmin edilen mezarların yanında bozulmamış evsafta zeytinyağı da bulunabilmektedir. Zeytinyağında +10 derecelerde donmayı temin eden de bu maddelerdir.Yani evinize satın alacağınız zeytinyağının buzdolabında donabilen olmasına dikkat ediniz.

Zeytinyağını diğerlerinden farklı kılan bu madde veya maddeler en yoğun halleri ile zeytin çekirdeğinin içerisindedir. Herhangi bir zeytin çekirdeğinin her iki ucunu hafifçe törpülerseniz çekirdeğin içinin oyuk olduğunu ve içerisinde pıhtılaşmış veya çok koyu kıvamlı bir yağ olduğunu görürsünüz. Bahse konu olan maddelerin burada ki konsantrasyonu %80 lere varan miktarlardadır. Zeytin çekirdeği muhteviyatında ki bu faydayı elde etmek için ise zeytin çekirdeklerini atmayıp yutmak gerekir.

En gelişmiş cihazlarla yapılan araştırmalar zeytin çekirdeğinin boğaz boşluğundan geçip mideye ulaştığı anda eridiğini tespit etmiştir. Hazmı en kolay olan yiyecek maddesi zeytin çekirdeğidir. Bu uygulamanın insan vücuduna faydaları ise:

1-ülser gastrit gibi mide problemlerini bitirdiği;

2-bağırsak ve sindirim yollarını düzenlediği;

3- Basur ve prostatı engellediği;

4-İç organlarda oluşabilecek kanserojen hücre riskini binde birlere indirgediği.

12 Mart 2017
Zeytin çekirdeğinin faydaları için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Sarımsak Yutmak Neye İyi Gelir Sarımsağın Faydaları

Sarımsak Yutmak Neye İyi Gelir Sarımsağın Faydaları

Her zaman çevremizde sarımsak yutmanın ne kadar faydalı olduğunu duyarız ve bu konuda bir şehir efsanesi başını almış gitmektedir. Bugünkü yazımda sizi bu konuda bilgilendirip bu efsanenin ne kadar gerçek ne kadar yalan olduğu noktasında sizlere bilgi aktaracağım. Sarımsak lezzeti ile birlikte aslında tüm mutfaklarda tüketilen ve toplumumuz tarafından çok sevilen bir mutfak malzemesidir. Bununla birlikte yarattığı koku sorunu da her zaman konuşulur. Zaten bu koku sorununa bir çözüm olarak da sarımsak yutmak meselesi her zaman ortaya atılmıştır. Yani sarımsak yutarsak hem sağlığımız için iyi bir şey yapmış oluruz hem de sarımsağın koku sorununu ortadan kaldırmış oluruz denmektedir.

Sarımsak yutarak ne yapıyoruz…

Sarımsak yutarak ne yapıyoruz diye kendimize soracak olursak öncelikle sarımsağın içinde bulundurduğu etken maddeler sebebi ile hazmın hızlandığını hemen vücudumuzda gözlemleyeceğiz. Yani sarımsak öncül anlamda hazmı hızlandırır ve bağırsaklarımızı en temel anlamda temizler. Bu özelliği ile birlikte zaten birçok insanın derdine deva olan sarımsağın başka özellikleri de mevcut. Sarımsak hep zehirlenme vakalarında kullanılır diye duyarız, evet bu özelliği de etken maddeleri sebebiyle mevcut. Sarımsağın kanı temizlediği ve zehirlenme vakalarında başarılı sonuçlar verdiği gözlemlenmiştir.

Saçlarınız mı dökülüyor…

Saçlarınız mı dökülüyor ya da saçlarınızın her geçen gün daha da azaldığını mı hissediyorsunuz. O zaman bu konuda size yardımcı olacak şeyin ne olduğunu biliyorsunuz. Çünkü sarımsak yutarak dökülen saçlarınızın kısa bir süre içinde toparlandığını ve bir aşamadan sonra dökülmenin durduğunu çok net bir şekilde göreceksiniz.

Sürekli sarımsak yutmak…

Sürekli sarımsak yutmak doğru mu yanlış mı sorusuna benim hekim olarak verdiğim cevap her zamanki gibi her şeyin kararında gerçekleştiği zaman yararlı olduğu noktasındadır. Yani her gün bir ya da iki diş sarımsak yutmanın hiçbir zararının olmayacağı gibi yukarıda bahsettiğim güzellikleri beraberinde getireceği gerçeği vardır. Sarımsak gibi bir doğal ilaç ile daha kaliteli bir yaşam geçirmek için gerekli yapılacak şeyi şu andan itibaren biliyorsunuz. Uygulayarak daha kaliteli bir yaşama sahip olabilirsiniz.

12 Mart 2017
Sarımsak Yutmak Neye İyi Gelir Sarımsağın Faydaları için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Beyonce bebeği

Beyonce bebeği

Beyonce bebeği

İkinci kez anne olmaya hazırlanan Beyonce, oyuncak bebeğe dönüştü! Brezilya’da yapılan bebek, 35 yaşındaki şarkıcının geçtiğimiz ay düzenlenen Grammy ödül törenindeki görüntüsünden ilham alınaraDünya magazin, dünyadak hazırlandı. Beş günde hazırlanan oyuncak bebeğin kostümünde; altın zincirler, küpeler ve teller kullanıldı.Dünya magazin, dünyada

11 Mart 2017
Beyonce bebeği için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Estetik Diş Tedavileri Artık Kamu Hastanelerinde Yaptırılabiliyor

Estetik Diş Tedavileri Artık Kamu Hastanelerinde Yaptırılabiliyor

Estetik amaçlı diş tedavileri, SGK kapsamına dahil edildi. Hayli pahalı olan eksik dişler için yapılan implantlar, kamuya bağlı ağız ve diş hastanelerinde yaptırılabiliyor.

estetik-dis-tedavileri-artik-kamu-hastanelerinde-9327890_7624_300

Estetik amaçlı diş tedavileri, sgk kapsamına dahil edildi. Piyasada hayli pahalı olan eksik dişler için yapılan implantlar, kamuya bağlı ağız ve diş hastanelerinde dörtte bir fiyata yaptırılabiliyor.

SGK GÜVENCESİNDE YAPTIRILACAK

Estetik diş hekimlerinin çok tercih edilen tedavi yöntemi zirkonyum kuron, artık sgk güvencesinde yaptırılacak. Zirkonyum porselenler diş renginde olmaları nedeni ile doğal dişe yakın görünüm sağlıyor. Son yıllarda estetik diş hekimliğinin en pahalı ve en çok tercıh edilen malzemesi. Diş etinde alerjik reaksiyonlara ve diş eti renklenmelerine de neden olmuyor.

DÖRTTE BİR FİYATINA YAPILIYOR

Yüksek dirençli olmaları sayesinde hem ön hem de arka bölgedeki dişlerde güvenle kullanılabiliyor. Şu anda istanbul da sadece kamu hastanesi olan Göztepe Agız Diş Saglıgı Merkezi ve Kuzey Kamu Hastaneleri Birliği’ne bağlı ağız diş sağlığı merkezlerınde uygulanıyor.

Eksik dişler icin yapılan implantlar ise yine kamuya bağlı, Göztepe Ağız Diş Sağlığı Merkezıinde 4 te bir fiyata yaptırılabiliyor.

3 Mart 2017
Estetik Diş Tedavileri Artık Kamu Hastanelerinde Yaptırılabiliyor için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet