ASPİRİNİN BİLMEDİĞİMİZ 5 FAYDASI

ASPİRİNİN BİLMEDİĞİMİZ 5 FAYDASI

Tıp dünyasının mucizesi olan aspirin günlük hayatınızı kolaylaştıracak öyle farklı işlere yarıyor ki…

1. Saçınızdaki kepeği önleyin.

iki adet aspirini ezerek kullandığınız şampuana katın. Saçınızı şampuanladıktan sonra 1-2 dakika bekleyin ve iyice durulayın.
2.Ayağınızdaki nasırları tedavi edin.
5-6 adet aspirini havanda döverek toz haline getirin. 1 çay kaşığı limon ve bir çay kaşığı su ile bulamaç haline getirin.
 Bulamacı nasırın üzerine sürerek, bir bez ve üzerine bir naylon torba ile sarın. 10 dakika ayaklarınızı yükseğe kaldırarak bekletin ve sonra yumuşayan nasırınızı törpüleyin.
3.Çiçeklerinizin ömrünü uzatın.
Vazoya koyacağınız çiçeklerin suyuna bir adet aspirini ezerek atın.
4. Kumaştaki ter lekesini çıkartabilirsiniz.
2 adet aspirini bir bardak suyun içinde ezerek eritin. Karışımı giysinizin ter lekesi olan bölümünde 2 saat bekleterek, yıkayın.
5.Sivilcelerinizi kurutun.
bir adet aspirini ezerek, az suyla krem haline getirin. Karışını sivilcenin üzerine sürün ve 1-2 dakika bekletin. Sonra sabunlu suyla yıkayın.
26 Ekim 2016
Okunma
bosluk

KUMSALCHAT.COM Hayata dair herşey;

KUMSALCHAT.COM Hayata dair herşey;
  • kumsal-siir
  • sohbet-logo
  • turk-bayragi-kol-dugmesi_568_
  • kumsal-oper-mirc
28 Eylül 2016
KUMSALCHAT.COM Hayata dair herşey; için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Antep fıstığının faydaları

Antep fıstığının faydaları

İsmini, en çok yetiştirildiği yer olanfıstık Gaziantep’ten alan antep fıstığı ağacının, yağlı ve ince kabuklu yemişidir.

  • Latincesi : Pistacia vera, pistachio
  • Diğer İsmi : Şam Fıstığı
  • Yetiştirildiği Yerler : İran, Şam ve Gaziantep civarlarında yetiş

Antep fıstığı meyvesi fındık, badem ve yer fıstığı gibi yağlı meyvelerle karşılaştırıldığında; protein bakımından %22.6, karbonhidrat bakımından %15.6 ve kalori değeri bakımından 3250 ile birinci, %54.5 yağ oranı bakımından fındıktan sonra ikinci sırayı almaktadır. Bu kadar yüksek besin değeri ve çerez olarak her yerde aranılan bir meyvedir.

Antepfıstığı vücuda enerji verir. Yorgunluğu giderir. Bedeni ve zihni kuvvetlendirir. Cinsel gücü arttırır. Karaciğerin ve bağırsakların düzenli çalışmasına faydalıdır. Böbrek ağrılarını hafifletir. Kalp hastalıkları riskini azaltır. Vücudun gelişmeşinde etkilidir. Hastalarda iyileşmeyi hızlandırır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü hafifletir.

  • Göğsü yumuşatır. Öksürüğü keser.
  • Böbrek ve safra kesesi ağrılarını dindirir.
  • İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
  • Cinsi arzuları artırır, bedeni ve zihni kuvvetlendirir.
  • Kalbi kuvvetlendirir. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.antep-fitiginin-faydalari-1168x730
  • Akciğeri iltihaplardan temizler.
  • Böbrek ve meshane kumlarını düşürür.
  • Devamlı tüketilirse azaları kuvvetlendirir.

Antep Fıstığının Faydalarını aşağıdaki gibi sıraladık;

  1. Günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı,vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.
  2. 100 g antepfıstığı vücudun günlük protein,vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35”ini karşılayabilmektedir.
  3. Antepfıstığında kolestrol yoktur Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.
  4. Antep fıstığı protein yönünden 2 kat,fosfor yönünden 4 kat sığır etinden daha üstündür
  5. Vitamin E,B ve C komplexince zengindir.
  6. Antepfıstığı şeker hastalığında (Diabete Mellitus)kullanılabilir
  7. 100 gr antepfıstığında 4.0 gr posa bulunur.Posa miktarı yönünden pirinç, patates ve buğday (0.3 gr) dan daha üstündür
  8. İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.
  9. Yapısındaki lipitlerin çoğunluğu monounsature yağ asiti içerdiğinden(35 g), kan şekerini yükseltme (Glisemik indx) yönünden buğdaydan daha az riske sahiptir
  10. Kalp İçin Antep fıstığı kalp sağlığını korumada önemli bir ilaç vazifesi görür
  11. Hastalıktan Sonra Antep fıstığı nekahet dönemlerinde de vücudumuzun dostudur. Bir terkip içinde veya tek başına tüketilen fıstık, nekahet dönemin rahat ve kısa sürmesini sağlar, bünyeyi dirençli hale getirir
  12. Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.

Antep Fıstığın da Hangi vitaminler bulunur: Vitamin E,B ve C kompleksince zengindir.

25 Eylül 2016
Antep fıstığının faydaları için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk

Hayatı Kolaylaştıran Bilgiler(Sağlık);

Hayatı Kolaylaştıran Bilgiler(Sağlık);

 

KAHVALTI OBEZİTEYİ ÖNLER
Kahvaltı obeziteyi önleyen bir öğün değildir. Gün içinde önemli bir öğündür ama kahvaltıda ne tükettiğiniz de bir o kadar önemlidir.

AKŞAM 20.00’DEN SONRA YEMEK YEMEK ŞİŞMANLATIR
Geç yemek yemek uyku düzenizi bozar ama direkt yağa dönüşmez. Hafif ve sağlıklı yemeği kaçta yediğinizin önemi yoktur.

AZ YEMEK MİDEYİ KÜÇÜLTÜR
Midenin küçülmesi yalnızca ameliyat ile olur.

YUMURTADA ÇOK FAZLA KOLESTEROL BULUNUR
1 yumurtada 200 mg kolesterol vardır. Her gün 1 adet tüketebilirsiniz. Yumurtanın içindeki kolesterol gıda ağırlıklı olduğu için günde 2 tanesi zararlı değil.

MADEN SULARI BÖBREK TAŞINA SEBEP OLUR
Maden suları, doğal kaynak suları minerallerden zengindir. Böbrek taşına sebep olmaz ancak kahverengi gazlı içecekler sebep olur.

 SAÇLARI KESTİRMEK, DAHA HIZLI UZAMASINA VE DAHA GÜR ÇIKMASINA YARDIMCI OLUR
Yapılan araştırmalara göre kesilen saçlar daha hızlı ya da gür uzamıyor. Kıl genetiği değişmiyor. Saçlarınızı bakım yaparak gürleştirebilirsiniz.

ERİŞKİNLERİN BEBEKLERE GÖRE DAHA FAZLA KEMİKLERİ VARDIR
Bebeklerde yetişkinlere göre daha fazla kemik vardır. Bebek büyüdükçe bazı kemikler birbirine kaynar ve sayı azalır.

ANNE KARNINDA BEBEK NE KADAR BÜYÜK İSE O KADAR SAĞLIKLIDIR
Bebeklerin normal doğum kilosu 2.800 ile 3.500 kg olmalıdır. Daha yüksek kilolar bebeğin ileri yaşlarda kalp büyümesi, şeker hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açar…

YÜKSEK TANSİYON İLAÇ İLE TAMAMEN TEDAVİ EDİLEBİLİR
İlaçlar tansiyonu kontrol altında tutar ancak tamamen iyileşmesine sebep olmaz.

ANNE SÜTÜ İLE BESLENEN BEBEĞE SU DA İÇİRMEK GEREK
Anne sütü bebeğin tüm ihtiyacını karşılar. Su vermeye gerek yoktur.

SAKIZ YUTARSANIZ MİDE-BAĞIRSAKLARA YAPIŞIR VE YILLARCA ORADA KALIR
Yapılan son araştırmalar sakızın temel maddesini oluşturan kimyasalların yüzde 50’sinden fazlasını vücudun tanımadığını gösterdi. Dolayısıyla vücut tanımadığı her maddeye yaptığı gibi dışkı ile atar.

HAPŞIRDIĞINIZDA KALP ATIŞINIZ DURUR…
Hapşırırken karın içi basınç arttığı için hava ciğerlerden güçlü basınçla çıkar. Kalbe giden damarlarda kan basıncı artar ve kalbin gevşedikten sonraki dinlenme süresi milisaniye ölçeğinde uzar. Yani kalp çok kısa bir süreliğine duruyormuş gibi olur. Bu kalbin durması değil dinlenme süresidir.

HAMİLEYKEN 2 KİŞİLİK YEMEK YEMEK ÖNEMLİDİR
Anne adayı sağlıklı ve dengeli beslendiği takdirde hamileliğin 20. haftasına kadar ek bir enerji alımına gerek duymaz. Bu nedenle “2 kişilik beslenmeliyim” diye düşünüp fazla yemek yemeyin.

HAMİLELİK SÜRESİNCE SAÇ BOYATMAK BEBEĞE ZARAR VERİR
Hurafedir; Hamileyken saçları boyamak bebeği etkilemez.

YAKINDAN TV İZLEMEK, GÖZLERİ BOZAR
Televizyonu yakın ya da uzaktan izlemenin görme bozukluğuna yol açtığına ilişkin bir bulgu yoktur.

ZEHİRLİ BİR ŞEY İÇERSENİZ HEMEN KUSMANIZ GEREKİR
Oldukça yaygın bir hurafedir. Kusmaya çalışmak içilmiş olan zehirli maddenin yemek borusundan ikinci kere geçerek zarar vermesine neden olur. Zehirli bir şey içilirse en doğrusu hemen doktora gitmektir….

23 Eylül 2016
Hayatı Kolaylaştıran Bilgiler(Sağlık); için yorumlar kapalı
Okunma
bosluk
sohbet Son Yazılar FriendFeed

Sohbet Girişi

Nickiniz :
Şifreniz :  

Kategoriler


Seo tarafından seohocasi v2 temasısohbetsohbet asdsadasdsadsadasdasdasdsad